ARTICLES

[TOP 7] Các Thực Phẩm Tốt Cho Máu

Máu là bộ phận quan trọng nhất của cơ thể con người. Cho dù bạn có thể sống sót hay không, bạn phải dựa vào nó. Máu chảy khắp cơ thể, vì vậy bạn cần bổ sung thực phẩm mỗi ngày để máu tốt hơn.

Những thực phẩm sau đây rất tốt cho máu. Nếu bạn bị thiếu máu gây thiếu máu não hoặc máu kém, xin vui lòng đọc bài viết này.

Quả việt quất

Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa anthocyanin. Chất này giúp các tế bào não chống lại độc tố và kích thích não sử dụng glucose để tăng cường giao tiếp giữa các tế bào não.

Táo

Táo rất giàu vitamin C, có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, loại quả này còn chứa vitamin B, có thể giúp ngăn ngừa xơ cứng mạch máu bằng cách tăng cường mao mạch não. Nhiều tài liệu xác nhận rằng táo là một “chất dinh dưỡng não” rất mạnh có thể ngăn ngừa và điều trị suy nhược thần kinh.

——–> XEM NGAY CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY:Hoạt Huyết Ngọc Thanh Chính Hãng

Quả mọng

Trong một thời gian dài, các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng có mối liên hệ giữa việc ăn quả mọng và sức khỏe của não. Nhưng một nghiên cứu gần đây được công bố trên Annals of Neurology (Tạp chí y khoa) cho thấy chế độ ăn kiêng này liên quan đến các loại quả mọng như quả việt quất, dâu tây hoặc các loại trái cây tương tự khác.

Làm chậm khả năng nhận thức, chẳng hạn như khả năng ghi nhớ hoặc tập trung. Cụ thể, được báo cáo trong “Times Alice Park”, kết quả rất hiệu quả đối với phụ nữ trung niên.

Đậu nành

Phenylalanine trong đậu nành có thể hoạt động như một liên kết hỗ trợ giữa các tế bào não và giúp não trở nên rõ ràng và linh hoạt. Ngoài ra, các loại đậu khác cũng chứa rất nhiều glucose, có thể giữ cho não ổn định, tỉnh táo và tập trung.

>>> Thuốc Hoạt huyết Ngọc Thanh tăng cường lưu thông máu lên não

Quả óc chó

Các loại hạt rất giàu protein và chứa chất béo lành mạnh. Đặc biệt, một số loại hạt cũng giúp cải thiện trí nhớ. Một nghiên cứu năm 2015 đã tìm thấy mối liên hệ giữa một số lượng lớn quả óc chó và sự gia tăng điểm kiểm tra nhận thức.

Quả óc chó chứa một axit béo omega-3 được gọi là axit alpha-linolenic (ALA), làm giảm huyết áp và bảo vệ động mạch. Nó là một thực phẩm lành mạnh cho tim và não.

Ngũ cốc

Ngũ cốc nguyên chất rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin E. Bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình bằng cách ăn các loại thực phẩm làm từ ngũ cốc nguyên hạt: gạo nâu, lúa mạch, yến mạch, bánh mì nguyên chất.

Rau, củ và trái cây giàu vitamin và sắt

Cần tây, bí ngô, cà rốt … Những thực phẩm này rất giàu vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như sắt và kẽm, giúp cải thiện lưu thông máu và cải thiện chuyển hóa tế bào.

Nhiều loại trái cây cũng giàu vitamin và chất chống oxy hóa, chẳng hạn như lựu, dâu tây, quả mâm xôi, nho và mận, giúp cơ thể tăng hấp thu sắt, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật. trái cây.

Bổ sung sức khỏe cho não bằng các chất bổ sung

Ngoài việc bổ sung thực phẩm lành mạnh, bạn cũng cần bổ sung bằng miệng để cải thiện chức năng não, cải thiện lưu thông não, giảm thiểu đau đầu, chóng mặt và cải thiện các triệu chứng tâm thần. . Hãy nhớ rằng …

Thông thường, dòng sản phẩm là tinh bột nghệ – một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Hoạt Huyết Ngọc Thanh chứa các hợp chất dược liệu độc đáo, bao gồm bạch quả, cam thảo, chanh leo, dưa chuột biển, nhân sâm, v.v. Điều này được thiết kế đặc biệt để sử dụng công nghệ hiện đại nhất.

Do đó, nó cải thiện lưu thông máu trong não, tăng cung cấp máu và oxy, sửa chữa các tế bào não bị tổn thương do thiếu máu, và ngăn ngừa và phá hủy cục máu đông – một trong những lý do. Rối loạn chức năng não

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sản phẩm, bạn có thể gọi đến số Hotline theo số 0968.60.66.11 để được tư vấn ngay lập tức!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *